Conseils pratiques
19.01.2026
Personne âgée qui a toujours froid : causes et solutions
Votre proche âgé a-t-il froid en permanence ? Découvrez les causes physiologiques, les risques réels et nos gestes simples pour retrouver du confort.
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Conseils pratiques
19.01.2026
Protéines personnes âgées : aliments vitaux après 60 ans
Après 60 ans, les protéines sont vitales pour l'autonomie. Découvrez les meilleures sources et nos conseils pour éviter la fonte musculaire.
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Conseils pratiques
15.12.2025
Pensée positive : Atout pour le bien-être des seniors
La pensée positive est un véritable atout pour les seniors : elle optimise leur qualité de vie en améliorant leur bien-être quotidien, tant sur le plan mental qu'émotionnel et physique.
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Conseils pratiques
24.11.2025
Comprendre la Solitude chez les Personnes Âgées : Causes et Solutions
Comprendre les causes de la solitude chez les personnes âgées et trouver des solutions concrètes. Impact sur la santé, rôle des résidences seniors.
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Conseils pratiques
24.11.2025
Où Passer Sa Retraite en France : Guide Ultime 2025 pour une Retraite Sereine
Découvrez les meilleures villes pour votre retraite en France en 2025 ! Coût de la vie, climat, santé : notre guide complet pour une retraite sereine.
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Conseils pratiques
13.08.2025
Programme de Mise en Forme 60 Ans et Plus : Guide Complet pour une Vie Active et Épanouie
Faites votre Programme de mise en forme 60 ans et plus avec Nohée, votre partenaire pour une vie active et épanouie. Guide complet.
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Conseils pratiques
22.09.2025
Quel est le meilleur climat pour la retraite en France ?
Le climat joue un rôle essentiel dans la qualité de vie, surtout à la retraite. Il influence directement votre santé physique et mentale. Un climat adapté peut améliorer votre bien-être général et encourager les activités sociales. Ce guide vous aidera à choisir la région idéale en France, en fonction de vos préférences climatiques.
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Conseils pratiques
13.08.2025
Comment les loisirs créatifs boostent le bien-être des seniors
Les loisirs créatifs représentent bien plus qu'une simple occupation pour les personnes âgées.
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Conseils pratiques
28.07.2025
Que faire à la retraite quand on est seule : Bien vivre sa retraite
Que faire à la retraite quand on est seule ? De nombreux seniors vivent l’isolement, menant à des risques pour leur santé mentale et physique.
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Conseils pratiques
28.07.2025
Combien d’heures de sport après 60 ans : bien-être Nohée
Après 60 ans, il n’est pas toujours facile de savoir quelle activité physique pratiquer pour rester en forme sans risquer sa santé.
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Conseils pratiques
08.07.2025
Que faire à la retraite ? Découvrez les secrets d’une retraite heureuse
Explorez les différentes options de logement pour seniors autonomes avec Nohée : des résidences conviviales et sécurisées, alliant indépendance et services adaptés pour un quotidien serein !
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Conseils pratiques
07.07.2025
Canicule : effets de la chaleur sur les personnes âgées : Conseils qui sauvent
Découvrez les effets de la chaleur sur les personnes âgées et nos conseils sécurité canicule. Hydratation, rafraîchissement, signes d'alerte.
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Conseils pratiques
11.06.2025
Voyages Organisés Pour Seniors Seuls : Le Guide Pratique
Dans ce contexte, la recherche d’aides financières devient essentielle pour rendre ces solutions accessibles. Qu’il s’agisse de subventions publiques comme l’Allocation personnalisée d’autonomie (APA), de l’Aide sociale à l’hébergement (ASH) ou encore de dispositifs privés tels que les mutuelles et assurances, il existe une diversité de leviers à explorer. Mais comment s’y retrouver dans ce dédale d’informations ? Et surtout, comment optimiser ces ressources disponibles tout en trouvant une résidence adaptée aux besoins spécifiques du senior concerné ?
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Conseils pratiques
19.02.2020
Aide pour une maison de retraite : Comment alléger le coût et faciliter l’accès aux résidences seniors ?
Dans ce contexte, la recherche d’aides financières devient essentielle pour rendre ces solutions accessibles. Qu’il s’agisse de subventions publiques comme l’Allocation personnalisée d’autonomie (APA), de l’Aide sociale à l’hébergement (ASH) ou encore de dispositifs privés tels que les mutuelles et assurances, il existe une diversité de leviers à explorer. Mais comment s’y retrouver dans ce dédale d’informations ? Et surtout, comment optimiser ces ressources disponibles tout en trouvant une résidence adaptée aux besoins spécifiques du senior concerné ?
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Conseils pratiques
20.07.2022
Les loisirs des personnes âgées
Les loisirs, au-delà d'occuper le temps chaque jour, peuvent s'avérer très bénéfiques pour la santé physique et mentale des personnes âgées.
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Conseils pratiques
09.02.2021
Célébrer la Fête de la Musique en résidences seniors
La Fête de la Musique est une occasion unique pour les résidents des résidences services seniors de vivre des moments de partage et de plaisir autour de la musique. De nombreuses activités peuvent être proposées et offrent des opportunités de divertissement, de création et d'expression artistique. Ces moments privilégiés contribuent à renforcer les liens sociaux et à favoriser le bien-être des résidents.
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Conseils pratiques
21.04.2023
Seniors & Numérique : des seniors de plus en plus connectés !
Le numérique offre de nombreux bénéfices pour les seniors, notamment en termes de lien social, d'autonomie et de bien-être. Les outils tels que les smartphones, les tablettes et les ordinateurs permettent aux personnes âgées de rester en contact avec leur famille et leurs amis, de s'informer, de gérer leur santé et leurs finances, ainsi que d'accéder à des services à domicile. L'utilisation de ces outils peut également aider à maintenir les fonctions cognitives et à réduire le sentiment d'isolement.
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Conseils pratiques
01.03.2023
La micronutrition, alimentation importante chez les seniors
La micronutrition est un sujet qui concerne tout le monde, y compris les seniors qui ont aussi des besoins spécifiques en termes de micronutriments. Non synthétisés par le corps, ils doivent être apportés par l'alimentation et/ou une supplémentation nutritionnelle. Découvrez les micronutriments à privilégier chez les personnes âgées.
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